Les archers de La Vraie-Croix vous souhaitent la bienvenue contact.langroezarc@gmail.com
76 documents
Les "plumes" valident des niveaux de performances pour les archers débutants. Un peu comme les "dauphins" en natation ou les "flocons" et "étoiles" en ski. Ce document liste les différent niveaux de "plumes".
Tableau permettant la saisie pour les passages de "plumes".
Tableau permettant la saisie pour les passages de "flèches".
Document édité par la FFTA après une visite en Corée du sud
Quelques exemples d'exercices de renforcement musculaire avec un élastique que vous pouvez reproduire même chez vous.
Quelques exemples d'exercices de renforcement musculaire que vous pouvez reproduire même chez vous.
Document datant un peu mais en cours de réécriture. Si la partie matériel est un peu caduque, certaines notions sont toujours d'actualité.
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